Programa de Resiliencia para Padres y Madres

PERC (Programa de Resiliencia para Padres y Madres)

En el programa de apoyo para padres y madres (PERC) sabemos que la depresión y la ansiedad se pueden manifestar de varias maneras. Los especialistas en este programa no solo son profesionales en el ámbito de la salud mental, sino que tienen la experiencia de ser personas latinas que han padecido trastornos perinatales y han aprendido a desenvolverse dentro de los mismos sistemas que usted.

El apoyo que recibirá en este programa está dirigido a sus necesidades y metas. Este programa está disponible para padres y madres Latinx/de habla hispana en los condados de King y Skagit que necesitan apoyo durante la etapa perinatal, (embarazo- posparto)

El apoyo se ofrece a través de citas semanales con su especialista por teléfono, de forma virtual, o en persona (con medidas de precaución). En estas citas los especialistas apoyan tus metas, le dan espacio para platicar sobre su salud mental, el embarazo/el parto, una pérdida, o cualquier otra dificultad durante esta etapa. Los especialistas también pueden ayudar con recursos relacionados a su embarazo, pérdida, aborto y salud mental.

Como inscribirse en el programa:

Si le gustaría inscribirse en el programa de apoyo para padres y madres, puede hacer clic aquí para llenar el formulario. También se le puede remitir a nuestro programa llamando a nuestra línea telefónica. Tenemos personal en vivo, listo para atenderle, de 9am-4:30pm. Usted puede pedir que le remitan al programa de apoyo para padres llamando a PERC. *Si no le contestan, por favor deje un mensaje con su número telefónico para que le podamos responder. Si no deja mensaje, no podremos responder .

Después de pedir que se le remita al programa, su especialista de resiliencia (PRS) se comunicará con usted dentro de un plazo de 3 días para fijar su primera cita.

Algunas personas encuentran el sitio de Perinatal Support Washington (PS-WA) después de estar buscando en google como debe sentirse ser madre, otras llegan después de leer un panfleto de trastornos perinatales en la oficina del pediatra. El Programa de Resiliencia de padres está aquí para apoyarte, no importa cómo hayas llegado o donde quieres ir.

Cada persona y cada embarazo es diferente. En PERC nosotros sabemos que tu experiencia con la salud mental y el bienestar es diferente y única. Por esta razón nos gustaría ofrecer apoyo de una manera variada y personalizada. Estamos aquí para apoyarte a TI, y TUS metas de bienestar.

Nuestro programa de resiliencia es empleado y diseñado por pares porque sabemos que terapia de salud mental es solamente una opción, pero no es el único camino al bienestar.

Regístrase ahora

Nuestro Programa de Resiliencia para Padres (PERC) es único en algunos aspectos significativos:

1 Este programa fue diseñado para ti.
No solamente para ti como madre, pero completamente para ti. La persona que tal vez está reconciliando con un parto con resultados inesperados o, complicaciones con tu pareja, tal vez estás experimentando sentimientos de ansiedad o otros sentimientos que son difíciles de explicar a nuestras familias, o hasta a nosotras mismas.
2 Nuestras empleadas son madres con experiencia vivida.
Este programa no fue solamente creado teniendo tus necesidades en cuenta sino que ha sido creado y está dirigido por personas que han estado donde usted se encuentra ahora. Nuestros especialistas en resiliencia para padres tienen experiencia vivida y entrenamiento en la salud mental en el periodo de maternidad. Nuestros especialistas proceden de tres comunidades: negra/afroamericana, latina/española e indígena urbana. Nuestras especialistas son expertas en la creación de estrategias de autocuidado útiles y realistas y en la adaptación de nuestra herramienta “Ruedas de Bienestar” a usted. Nuestras especialistas son excelentes para encontrar actividades locales, como la hora del cuento en su vecindario, un grupo local de apoyo a la lactancia materna, o incluso asistir a un grupo de apoyo a la pérdida del embarazo con usted para superar la ansiedad de ir sola.
3 Tu viaje de bienestar lo diriges tú.
Los Especialistas en Resiliencia para Padres son proveedores de pares que están aquí para ver el poder que hay en ti, no para tratar de empoderarte. Pueden ayudarle a prepararse para dar los primeros pasos hacia el bienestar emocional. Ya sea conectando con otros recursos de apoyo para padres, identificando prioridades y límites con su familia, o simplemente escuchando con atención y sin juzgar, PERC está aquí para ayudarle a prosperar.
4 El programa es gratuito y participación es voluntaria.
No exigimos una aseguranza y no le atacaremos con tediosos trámites. Nuestro programa inscribe a los participantes de forma continua y nuestro tiempo de respuesta es de 24 horas. Después de una cita inicial de admisión, usted está inscrita y nosotros estamos aquí para usted. What the Parent Resilience Program “PERC” does: Que hace el Programa de Resiliencia “PERC”: .Los Especialistas en Resiliencia para Padres (PRS) se reúnen entre semana por teléfono, texto y vídeo mientras el distanciamiento social sigue siendo recomendado por la salud pública. Las reuniones en persona se reanudarán cuando sea seguro. Los PRS ofrecen el apoyo que usted necesita y desea, haciendo un plan de bienestar, conectandolos con recursos, referencias, y mucho más. Los PRS pueden trabajar con las familias durante las semanas o meses que ellos desean. Estamos aquí para ayudarle a avanzar en su viaje de bienestar.

A quien podemos apoyar en PERC:

Personas embarazadas, y padres nuevos que corren riesgo o están sufriendo de problemas de salud mental relacionados con la maternidad
Unos ejemplos podrían incluir : Ansiedad, tristeza or duelo alrededor de resultados inesperados en el embarazo, depresión, insomnia, pensamientos aterradores intrusivos, trauma en el parto, o
Personas que han sufrido una pérdida, han interrumpido un embarazo o han tenido otros resultados de parto inesperados
Los padres que no son actualmente padres debido a la pérdida, el traslado, etc. son bienvenidos en este programa si están experimentando problemas de salud mental perinatal
Residentes de los condados de King y de Skagit
Personas que no se identifican como padres pero pero que han experimentado un problema de salud mental relacionado con la reproducción/la maternidad

Quien no es eligible:

Padres/Participantes fuera del condado de King y de Skagit
Padres con trastornos por consumo de sustancias que no participan actualmente en servicios de recuperación.
Padres que están actualmente, o han experimentado recientemente, una crisis de salud mental que ha dado lugar a una hospitalización y que no participan activamente en los servicios de salud mental
Padres que no tienen un problema de salud mental relacionado con la maternidad/concepción/pérdida de hijos