Servicios en Español

¿Te has preguntado si necesitas ayuda?

Si tienes o podrías tener un trastorno de ánimo prenatal o de ansiedad, tú te mereces apoyo.

Llama o textea al 1-888-404-7763, nuestra Línea de Apoyo Gratuita

¡Ojo! Mándanos un correo electrónico a WarmLine@perinatalsupport.org

Deja un mensaje y una madre voluntaria capacitada te regresará la llamada dentro de las siguientes 24 horas. Nuestra línea de apoyo ofrece ayuda gratuita a través del teléfono a todos los padres. El personal asignado a la línea son padres voluntarios que han sido capacitados en la salud mental perinatal. Ofrecemos comprensión, apoyo confidencial y referencias profesionales para los padres y a los miembros de su familia.

Gratuito, comprensión, apoyo confidencial y referencias profesionales

latinx postpartum depression

Una en cada 3 mujeres Latinas, y 1 en cada 10 hombres experimentan graves trastornos del estado de ánimo y de ansiedad durante el periodo del embarazo y  y el nacimiento de un hijo. Los pronósticos de recuperación son excelentes con una combinación de apoyo, terapia y/o medicamentos.

Grupos de apoyo en español:

También ofrecemos información sobre grupos de apoyo, localidades y horarios. Igual que recursos e información para proveedores profesionales en la comunidad. Apoyo Perinatal de Washington es una organización en todo el Estado Washington y sin fines de lucro dedicada a brillar la luz a los trastornos del estado de ánimo y ansiedad durante el embarazo y el postparto.

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June 2021

Mamás Unidas

June 14, 2021 @ 3:30 pm - June 5, 2023 @ 4:30 pm
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An event every week that begins at 3:30 pm on Monday, repeating until June 12, 2023

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Un Grupo Virtual Comunitario COMPARTIENDO COMPRENDIENDO OFRECIERENDO APOYO Y ANIMANDO APRENDERIENDO REFLEXIONANDO ¿Estas Sufriendo? ¿Estas Estresada? ¡Estamos aquí para ayudarte! LIBRE DE ASESORAMIENTO Y OPINIONES. Mamás Solteras ~ Mamás con Experiencia ~ Mamás sin Experiencia ¡Chongos, Pijamas y Niños Bienvenidos! Como sea que te identifiques: mamá Latina, Hispana, o Latinx mom. Sesiones de 10 semanas. Premios y certificados se entregarán al final de las 10 sesiones. Todos los Lunes de 3:30 PM – 4:30 PM. Llama para registrarte a: Youth…

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Mamás Unidas

June 21, 2021 @ 3:30 pm - June 12, 2023 @ 4:30 pm
|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 3:30 pm on Monday, repeating until June 12, 2023

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Un Grupo Virtual Comunitario COMPARTIENDO COMPRENDIENDO OFRECIERENDO APOYO Y ANIMANDO APRENDERIENDO REFLEXIONANDO ¿Estas Sufriendo? ¿Estas Estresada? ¡Estamos aquí para ayudarte! LIBRE DE ASESORAMIENTO Y OPINIONES. Mamás Solteras ~ Mamás con Experiencia ~ Mamás sin Experiencia ¡Chongos, Pijamas y Niños Bienvenidos! Como sea que te identifiques: mamá Latina, Hispana, o Latinx mom. Sesiones de 10 semanas. Premios y certificados se entregarán al final de las 10 sesiones. Todos los Lunes de 3:30 PM – 4:30 PM. Llama para registrarte a: Youth…

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Mamás Unidas

June 28, 2021 @ 3:30 pm - June 19, 2023 @ 4:30 pm
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An event every week that begins at 3:30 pm on Monday, repeating until June 12, 2023

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Un Grupo Virtual Comunitario COMPARTIENDO COMPRENDIENDO OFRECIERENDO APOYO Y ANIMANDO APRENDERIENDO REFLEXIONANDO ¿Estas Sufriendo? ¿Estas Estresada? ¡Estamos aquí para ayudarte! LIBRE DE ASESORAMIENTO Y OPINIONES. Mamás Solteras ~ Mamás con Experiencia ~ Mamás sin Experiencia ¡Chongos, Pijamas y Niños Bienvenidos! Como sea que te identifiques: mamá Latina, Hispana, o Latinx mom. Sesiones de 10 semanas. Premios y certificados se entregarán al final de las 10 sesiones. Todos los Lunes de 3:30 PM – 4:30 PM. Llama para registrarte a: Youth…

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Grupo de apoyo social en línea

June 30 @ 11:30 am - 12:30 pm
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An event every week that begins at 11:30 am on Wednesday and Thursday, repeating indefinitely

Llame al (844) 875-7777 (línea gratuita) Código de acceso:361324 Presiona # 38 para convertir las indicaciones a español Cada miércoles 11:30am  Nuestros grupos de apoyo social en linea o por teléfono están aquí para ayudarle a conectar con otros padres, hablar sobre sus experiencias, y para aprender acerca de herramientas y recursos útiles. Ya sea que esté pasando por estrés, ajustándose a la crianza de sus hijos, depresión o ansiedad durante el embarazo o posparto, nuestros grupos están aquí para…

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July 2021

Grupo de apoyo social en línea

July 1 @ 11:30 am - 12:30 pm
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An event every week that begins at 11:30 am on Wednesday and Thursday, repeating indefinitely

Llame al (844) 875-7777 (línea gratuita) Código de acceso:361324 Presiona # 38 para convertir las indicaciones a español Cada miércoles 11:30am  Nuestros grupos de apoyo social en linea o por teléfono están aquí para ayudarle a conectar con otros padres, hablar sobre sus experiencias, y para aprender acerca de herramientas y recursos útiles. Ya sea que esté pasando por estrés, ajustándose a la crianza de sus hijos, depresión o ansiedad durante el embarazo o posparto, nuestros grupos están aquí para…

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Circulo de Mamas y Futuras Mamas

July 2 @ 12:00 pm - 1:00 pm
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An event every week that begins at 12:00 pm on Friday, repeating indefinitely

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Free

¡Mamás en Cuarentena! Circulo de Mamás y Futuras Mamás Únete a nuestro grupo todos los miércoles de 11:00 am a 11:45 am para discutir los desafíos que enfrentamos las Mamás o futuras Mamás durante la cuarentena. Ademas de ser una oportunidad de escuchar de especialistas tips para fomentar el bienestar emocional, social y físico de nuestros hijos y de nosotras mismas. Conéctate a nuestra junta de Zoom: Unirse a la reunión Zoom https://zoom.us/j/94946154188?pwd=b3pYWHhQVVB2YU5zb1A4ZUdCa3d4UT09 ID de reunión: 949 4615 4188 Contraseña:…

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Caminemos Juntos

July 3 @ 10:00 am - 11:30 am
|Recurring Event (See all)

An event every month that begins at 10:00 am on day First of the month, repeating indefinitely

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Free

Te invitamos a participar en un groupo de apoyo: Caminemos Juntos. En caminemos Juntos tratemos temas como: Bienestar Cuidado personal Salud mental Como se siente al ser madre/padre Compartir experiencias y situaciones que has vivido como madre/padre Como crear una comunidad juntos Recuerda que no estas sola. Nosotros estamos aqui para apoyarte! Ven y comparte con nosotros! El groupo se va dar atraves de la platforma Zoom. Todas las sesiones se realizarán el primer sábados de cada mes apartir de…

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Mamás Unidas

July 5, 2021 @ 3:30 pm - June 26, 2023 @ 4:30 pm
|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 3:30 pm on Monday, repeating until June 12, 2023

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Un Grupo Virtual Comunitario COMPARTIENDO COMPRENDIENDO OFRECIERENDO APOYO Y ANIMANDO APRENDERIENDO REFLEXIONANDO ¿Estas Sufriendo? ¿Estas Estresada? ¡Estamos aquí para ayudarte! LIBRE DE ASESORAMIENTO Y OPINIONES. Mamás Solteras ~ Mamás con Experiencia ~ Mamás sin Experiencia ¡Chongos, Pijamas y Niños Bienvenidos! Como sea que te identifiques: mamá Latina, Hispana, o Latinx mom. Sesiones de 10 semanas. Premios y certificados se entregarán al final de las 10 sesiones. Todos los Lunes de 3:30 PM – 4:30 PM. Llama para registrarte a: Youth…

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Grupo de apoyo social en línea

July 7 @ 11:30 am - 12:30 pm
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An event every week that begins at 11:30 am on Wednesday and Thursday, repeating indefinitely

Llame al (844) 875-7777 (línea gratuita) Código de acceso:361324 Presiona # 38 para convertir las indicaciones a español Cada miércoles 11:30am  Nuestros grupos de apoyo social en linea o por teléfono están aquí para ayudarle a conectar con otros padres, hablar sobre sus experiencias, y para aprender acerca de herramientas y recursos útiles. Ya sea que esté pasando por estrés, ajustándose a la crianza de sus hijos, depresión o ansiedad durante el embarazo o posparto, nuestros grupos están aquí para…

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Grupo de apoyo social en línea

July 8 @ 11:30 am - 12:30 pm
|Recurring Event (See all)

An event every week that begins at 11:30 am on Wednesday and Thursday, repeating indefinitely

Llame al (844) 875-7777 (línea gratuita) Código de acceso:361324 Presiona # 38 para convertir las indicaciones a español Cada miércoles 11:30am  Nuestros grupos de apoyo social en linea o por teléfono están aquí para ayudarle a conectar con otros padres, hablar sobre sus experiencias, y para aprender acerca de herramientas y recursos útiles. Ya sea que esté pasando por estrés, ajustándose a la crianza de sus hijos, depresión o ansiedad durante el embarazo o posparto, nuestros grupos están aquí para…

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